Vertrouwen in mezelf en 12 kilo lichter

Helderheid door coachingsgesprekken Onze coachingsgesprekken hebben me veel helderheid gebracht en vooral geleerd dat, als ik dit werk vanuit authenticiteit en integriteit wil doen, ik vooral werkelijk vertrouwen in mezelf moet hebben en met liefde naar mezelf moet kijken, met mezelf om moet gaan. Dit werk gaat over mij en daarmee over alles waarmee ik in verbinding sta, het alles, … [Lees meer...]

Weer een baan gevonden in een moeilijke markt

Nadat ik mijn baan als bouwkundig tekenaar in Amersfoort verloor, heb ik een intensief re-integratie coachingstraject gevolgd bij Cesto Training en Coaching uit Leusden. Zeker ook omdat het al wat langer duurde en het voor mij tijdens de creditcrisis heel moeilijk bleek om een geschikte baan te vinden. Op mijn eerste afspraak was ik best pessimistisch, maar naar mate de tijd vorderde … [Lees meer...]

Met energie en zelfvertrouwen weer uitzicht op een baan

Het leerproces dat ik bij Personal Business Coach Cees Stokman onderging werd, vooral gekenmerkt door emotionele groei waardoor ik op een handigere manier heb leren omgaan met innerlijke blokkades. Met name de “conflicten” hebben positieve effecten opgeleverd en een doorbraak gegeven zodat ik me een persoon voelde die gereed was voor nieuwe taken. Weer uitzicht op een baan Vanuit die … [Lees meer...]

Van verklaren naar ervaren

Als changemanager heb ik van Personal Business Coach Cees Stokman geleerd dat ik alles eerst wilde verklaren en daarna pas ga ervaren. Het gevolg daarvan was dat mijn hoofd altijd vol en druk was en dat ik geen ruimte had om iets nieuws te laten ontstaan. Ook gaf verklaren geen zelfvertrouwen en liet ik mij sterk leiden door verwachtingen buiten mij. Ik werd daar niet gelukkig … [Lees meer...]

Mokken

Bij de eerste twee gesprekken klikte het niet erg tussen ons. Ik zat te mokken, niet goed in mijn vel door enkele teleurstellende ervaringen, en wilde pas op de plaats maken. De boosheid verdween Ik was een soort mokkend kind, tegen wie een ouder zegt: ga iets doen, dan is het zo over. Omdat het kind zich niet gezien voelt, wordt het alleen maar bozer. Uiteindelijk is er altijd een … [Lees meer...]

Ondersteunen bij re-integratie

In mei 2013 werd ik aan Cees van Cesto Training & Coaching uit Leusden voorgesteld door het UWV om mij te ondersteunen bij re-integratie. Cees heeft mij in deze re-integratie periode goed gecoacht gezien mijn klachten en arbeidsongeschiktheid. Door de coachingsgesprekken die ik met hem heb gevoerd, ben ik erachter gekomen dat Cees veel om de cliënt geeft. Hij probeert alle … [Lees meer...]